diary 朝練 無職自由人なので、朝起きてから何するか決めれば良いのです。のんびり生活 このところずっと近所のジム通いしています。 営業開始は9時30分なのですが、この時間になると元気なリタイヤ生活者の皆様がどぉ~と来て混雑するので、24時間... 2024.04.12 diary
diary 早朝トレーニング いつの頃からか忘れましたが・・・ ずっとどこかのスポーツクラブの会員になっています。 病気をしてはお休みをして、再開してはまた病気か怪我をして・・・の繰り返しなので成果はほとんど出ていません。 リタイア生活となり時間にゆとりが... 2023.05.16 diary